¿Qué es un mutex y qué es un monitor?

Me pedí entender qué es qué. Dado que diferentes fuentes utilizan estos términos de manera diferente. Y a menudo incluso sucede que en un artículo algo, por ejemplo, un fragmento de código, se llama monitor, en otro se llama mutex (y sucede al revés: un objeto asociado con los datos y que responde a la sincronización de subprocesos es llamado mutex o monitor). Entonces quiero descubrir qué es qué. (Por supuesto, puedo dar muchas citas de estas fuentes donde se utilizan estos términos, pero creo que esto será redundante).