чёт какая то задница началась

Понимания ноль это не описание проблемы. Начни с того чтобы сформулировать вопрос корректно, что именно ты не понял из прочитанной темы, когда сформулируешь вопрос - ищи на него ответ. Наример: "я не понимаю зачем нужны потоки", гуглишь - зачем нужны потоки в Java "я не понимаю как пользоваться потоками чтения-записи" - гуглишь, как пользоваться потоками чтения записи, можешь прямо названия класса забить, типа Java InputStream hello world Ну и так далее. А посыпать голову пеплом не продуктивно, понимания это не прибавит.

завжди можете спитати шо саме не зрозуміло. дуже часто, підчас формулювання самого питання, у вас інформація сама структурується у голові (бо ви ж намагаєтеся правильно спитати за шось конкретне), і в решті ви самі знаходите відповідь на своє ж питання)

практика и повторение понимания приходит со временем тоже по началу не мог понять вообще потом как то разобрался