Aku pengin nuduhake siji teknik manajemen wektu sing apik kanggo programer lan spesialis IT liyane. Iki diarani "teknik Pomodoro" (varian yaiku teknik Pomodoro, teknik Pomodoro, lan liya-liyane), lan aku nemokake ing buku "The Programmer's Way."
Penulis buku iki, John Sonmez, ngenteni pirang-pirang taun milih macem-macem teknik kanggo nambah produktivitas, lan "Teknik Pomodoro" sing mbantu dheweke. Minangka Sonmez dhewe nulis:
Yen aku bisa menehi rekomendasi mung siji pakulinan produktivitas kanggo sampeyan, iku bakal technique Pomodoro.
Nanging, supaya teknik iki efektif, sampeyan kudu sinau carane nggunakake. Upaya pisanan Sonmez ora kasil. Piyambakipun ngginakaken seminggu, lajeng dipuntilar kanthi dangu amargi dipunanggep boten efektif. Apa teknik Pomodoro? Apa sebabe efektif? Jawaban kanggo pitakonan kasebut ana ing ngisor iki.
Informasi umum
Apa sebabe teknik kasebut diarani Teknik Pomodoro? Ing asline, panulis teknik iki nggunakake timer pawon kanthi bentuk tomat. Mulane, jeneng kasebut asale saka ing kono, kaya biasane, kabeh sing akale iku prasaja).
Teknik Pomodoro digawe dening wong sing jenenge Francesco Cirillo ing pungkasan taun 80-an, nanging mung entuk popularitas ing taun 90-an. Teknik kasebut gampang banget (kaya kabeh perkara sing nggumunake) mula sampeyan bisa nyerah, kaya sing ditindakake John Sonmez.
Intine
Dadi, pisanan sampeyan kudu ngrancang prekara-prekara tartamtu sing bakal ditindakake ing wayah awan. Sabanjure, atur wektu kanggo 25 menit lan konsentrasi ing tugas sing direncanakake pisanan. Penting yen tugas lan kegiatan liyane ora bakal ngganggu sampeyan. Sampeyan wis rampung fokus ing tugas ing tangan kanggo kabeh 25 menit. Kanggo entuk iki, luwih becik ngalih telpon menyang mode pesawat, pasang kuping ing kuping, metu saka kabeh jaringan sosial, lan liya-liyane. Yen 25 menit wis rampung, atur wektu kanggo 5 menit lan ngaso nalika sampeyan ngaso. Setengah jam iki dianggep minangka "pomodoro". Sawise saben papat pomodoros ana istirahat dawa wajib 15 menit. Perlu supaya otak bisa mulihake kekuwatan. Iki cukup logis: mbayangno yen sampeyan kudu mlayu sabisa-bisa sajrone sedina. Teknik endi sing bakal mbantu sampeyan: sprinting hard utawa mlaku kanthi cepet kanthi dhukungan irama? Yen sampeyan ngrampungake tugas luwih awal, sampeyan kudu nglampahi wektu sing isih ana kanggo "ngapalake". Dadi, yen kita ngomong babagan sinau program, waca maneh paragraf saka bab sing wis rampung, eksperimen kode, cram paragraf tartamtu, lan liya-liyane. Supaya sampeyan tetep nggarap tugas, nggawe dandan cilik / gedhe lan kanggo kita minangka siswa program, pengulangan kudu .
Nggunakake Teknik Pomodoro kanthi Efektif
Saiki ayo ngomong babagan cara nggunakake teknik iki kanthi bener. Aku mikir kabeh wong wis ngira manawa teknologi mbantu konsentrasi kanggo wektu sing suwe). Nanging, yen sampeyan mung nindakake "pomodoros" sedina muput, lan ora ngetung pirang-pirang pomodoros sing ditindakake kanggo tugas tartamtu, teknik kasebut ora bakal menehi asil akeh. Kekuwatan sejatine "pomodoros" dicethakaké nalika sampeyan miwiti ngukur kabeh sing sampeyan lakoni sajrone awan. Josh Earl (kanca saka penulis buku, sing ngungkapake sifat sejatine tomat) nglacak pirang-pirang "pomodoros" sing bisa ditindakake sajrone awan. Iki nuduhake potensial sing didhelikake saka teknik iki: sampeyan bisa nggunakake aplikasi kasebut kanggo ngevaluasi efektifitas karya sampeyan. Yen sampeyan nglacak jumlah tomat sing digawe saben dina lan menehi tandha nomer kasebut, sampeyan bisa ngevaluasi produktivitas lan ketekunan. Ayo kula menehi conto tartamtu. Ing sumber iki, pitakonan asring ditakokake: "ing wektu apa wong bisa njupuk kursus / sinau basa Jawa nganti bisa direkrut kanggo kerja / magang." Jawaban sing bisa ditampa kanthi statistik yaiku: "nem sasi yen sampeyan sinau 4 jam saben dina." Saiki - aritmetika dhasar:
4 часа ==8 помидорок //два знака равно это попытка «профессионально» пошутить если что.
Полгода ==183 дня
183*8==1464
Banjur sampeyan mung kudu ngetung jumlah "pomodoros" sing wis diklumpukake. Aku menehi saran supaya sampeyan nindakake paling ora 7 "pomodoros" seminggu supaya otak ora miwiti nimpa kawruh sing rapuh sing wis suwe ora diakses. Iki "tomat" kalebu ngrampungake masalah, menehi ceramah, lan maca pranala migunani saka profesor (paling ora 95% ing basa Rusia). Kanggo aku dhewe, aku mutusake kanggo ngubengi jumlah "tomat" dadi 1500, lan mung ngisi skala ing mburi dina kanthi 1/1500...100/1500...500/1500 ...lan sateruse. . Mangkene carane nggunakake teknik iki nalika sinau basa Jawa. Kanthi analogi, bisa ditrapake kanggo nggayuh tujuan liyane. Yen sampeyan perlu kanggo rencana carane akeh "pomodoros" iku bakal nggawa sampeyan kanggo entuk goal tartamtu, nglampahi 4 pomodoros ing, lan kira-kira pira persen padha rampung sak iki wektu. Inggih, sampeyan mung ngrampungake masalah nggunakake persentase - ngukur wektu kanggo entuk gol ing "tomat" =). Muga-muga pendekatan iki bisa mbantu wong liya :) Sampeyan malah bisa menehi motivasi dhewe, contone: saben limang tomat sing digunakake kanggo sinau basa Jawa, nyedhiyakake tomat siji kanggo hiburan. Kesepakatan sing adil karo sampeyan dhewe! Hack urip pribadi kanggo wong-wong sing kuwatir babagan sesanti: sajrone istirahat 5 menit sampeyan bisa nggarap mata, ngleksanani / pijet mripat sing ditutup, katon ing jendela, lsp. Kajaba iku, aku pengin ngirim dhaptar sumber daya Internet sing bakal mbantu nggunakake teknik iki.
Sumber Daya kanggo Nggunakake Teknik Pomodoro kanthi Efektif
Komputer
Yen sampeyan akeh lungguh ing komputer, utamane nganggo headphone, situs web timer tomat bakal migunani kanggo sampeyan .
Mung ana telung tab sing timer wis diprogram kanggo 25/5/15 menit, mungguh. Sawise wektu wis liwati, timer muni, kabeh iku arang banget prasaja, lan malah karo tingkat nul ing basa Inggris, ora bakal ana masalah)
Kaping pisanan, aku salah nganggep gambar jam weker abang minangka gambar tomat, lan saiki aku ora ngerteni kanthi beda. Sampeyan bisa nggawe dhewe tugas lan nyetel nomer "pomodoros" kanggo lan kanthi mangkono nglacak kemajuan. Aplikasi kaloro nduweni jeneng sing luwih cendhek, sing nggawe luwih angel kanggo nggoleki kanthi langsung. Timer Pomodoro kanggo konsentrasi lan kerja
Punika gambar nyata tomat minangka indikator kemajuan. Kajaba iku, dhaptar sing kudu ditindakake ing kene diukur kanthi cara biasa - kanthi nomer. Loro-lorone app banget kelangan. Saiki aku nggunakake gantian, lan durung mutusake sapa sing bakal dadi pilihanku. Saiki aku condong menyang pilihan kapindho. PS: Jumlah "tomat" nalika nulis postingan iki (sawise mbukak teknik iki): 5/1500
GO TO FULL VERSION