Мен программисттер жана башка IT адистери үчүн эң сонун убакытты башкаруунун бир жакшы ыкмасы менен бөлүшкүм келет. Ал "Помодоро техникасы" деп аталат (варианттары помодоро техникасы, помодоро техникасы жана башкалар) жана мен аны "Программисттин жолу" китебинен таптым.
Бул китептин автору Джон Сонмез көп жылдар бою өндүрүмдүүлүктү жогорулатуунун ар кандай ыкмаларын тандап алган жана ага "Помодоро техникасы" жардам берген. Сонмез өзү жазгандай:
Эгер мен сизге бир гана өндүрүмдүүлүк адаттарын сунуштай алсам, бул Помодоро Техникасы болмок.
Бирок, бул ыкма натыйжалуу болушу үчүн, аны кантип колдонууну үйрөнүшүбүз керек. Сонмездин биринчи аракети ийгorксиз болду дейли. Ал аны бир жума колдонуп, андан кийин натыйжасыз деп эсептеп, көпкө таштап койгон. Помодоро техникасы деген эмне? Эмне үчүн ал натыйжалуу? Бул суроолорго жооп төмөндө.
Жалпы маалыматтар
Эмне үчүн бул техника Помодоро техникасы деп аталат? Түп нускада бул техниканын автору помидор формасындагы ашкана таймерин колдонгон. Демек, аты ошол жерден чыккан, адаттагыдай эле, бардык гениалдуу жөнөкөй).
Помодоро ыкмасы 80-жылдардын аягында Франческо Сирило аттуу адам тарабынан түзүлгөн, бирок 90-жылдары гана популярдуулукка ээ болгон. Техника ушунчалык жөнөкөй (бардык гениалдуу нерселер сыяктуу), сиз Джон Сонмезге окшоп, алгач андан баш тартууңуз мүмкүн.
Маңызы
Андыктан, адегенде күн ичинде жасай турган конкреттүү иштерди алдын ала пландаштыруу керек . Андан кийин, таймерди 25 мүнөткө коюп, биринчи пландалган тапшырмага көңүл буруңуз. Башка иштер жана иш-чаралар сизди алаксытпашы керек. Сиз толугу менен 25 мүнөт бою берилген тапшырмага көңүл бурасыз. Ага жетүү үчүн телефонуңузду учак режимине которсоңуз, кулагыңызга наушник тагып, бардык социалдык тармактардан чыгып, ж.б. 25 мүнөт бүткөндөн кийин, таймерди 5 мүнөткө коюп, тыныгуу учурунда эс алыңыз. Бул жарым саат бир "помодоро" болуп эсептелет. Ар бир төрт помодоростан кийин 15 мүнөттүк милдеттүү узак тыныгуу бар. Бул мээнин күчүн калыбына келтирүү үчүн зарыл. Бул абдан логикалуу: бир күндө мүмкүн болушунча алыска чуркоо керек деп элестетиңиз. Бул үчүн сизге кайсы техника жардам берет: катуу спринтинг же ритмди колдоо менен орточо темпте чуркоо? Эгер бир ишти эрте бүтүрсөңүз, калган убакытты "жаттоо" менен өткөрүшүңүз керек. Демек, эгерде биз программалоону үйрөнүү жөнүндө сөз кылсак, сиз аяктаган бөлүмдүн абзацтарын кайра окуп чыгыңыз, code менен эксперимент жасаңыз, белгилүү бир абзацты кысып алыңыз ж.б.у.с. Ошентип, сиз тапшырманын үстүндө иштөөнү улантып, кичинекей/чоң жакшыртууларды жасап жатасыз жана биз үчүн программалоочу студенттер үчүн кайталоо зарыл .
Помодоро техникасын эффективдүү колдонуу
Эми бул техниканы кантип туура колдонуу керектиги жөнүндө сүйлөшөлү. Менимче, ар бир адам технология узак убакыт бою топтолгонго жардам берет деп ойлошкон). Бирок, эгерде сиз жөн гана күнү бою "помодоро" аткарып, жана белгилүү бир ишке канча помодоро сарпталганын эсептебесеңиз, анда техника көп натыйжа бербейт. "Помодоростордун" чыныгы күчү алар менен күндүз кылган бардык нерселерди өлчөй баштаганда ачылат. Джош Эрл (китептин авторунун досу, помидордун чыныгы табиятын ачып берген) бир күндө канча “помодоро” жасаганга үлгүргөнүн байкаган. Бул бул техниканын толук жашыруун мүмкүнчүлүктөрүн ачып берет: ишиңиздин натыйжалуулугун баалоо үчүн аны колдоно аласыз. Күнүнө жасаган помидоруңуздун санын байкап, алардын санын белгилесеңиз, өндүрүмдүүлүгүңүзгө жана эмгекчилдигиңизге баа бере аласыз. Мен сизге конкреттүү бир мисал келтирейин. Бул ресурста суроо көп берилет: "Кандай убакыттын ичинде жумушка / стажировкага жалдоо деңгээлине чейин Java тorн үйрөнсө болот." Статистикалык жактан алгылыктуу жооп: "Эгер күнүнө 4 саат окусаңыз, алты ай". Ооба, азыр - негизги арифметика:
4 часа ==8 помидорок //два знака равно это попытка «профессионально» пошутить если что.
Полгода ==183 дня
183*8==1464
Андан кийин сиз канча "помодоро" чогултканыңызды санашыңыз керек. Мээ биз көптөн бери жете элек морт бorмди кайра жаза баштабашы үчүн, мен сизге жумасына жок дегенде 7 "помодоро" жасоону кеңеш кылам. Бул "помидорлор" көйгөйлөрдү чечүү, лекцияларды окуу жана профессордун пайдалуу шилтемелерин окууну камтыйт (кеминде 95% орус тorнде). Өзүм үчүн, мен "помидорлордун" санын 1500гө чейин тегеректөө чечимин кабыл алдым жана акырындык менен күндүн аягында шкаланы 1/1500...100/1500...500/1500 ...ж.б. . Java тorн үйрөнүүдө мен бул ыкманы кантип колдоном. Аналогия боюнча, аны башка максаттарга жетүү үчүн колдонсо болот. Белгилүү бир максатка жетүү үчүн канча “помодоро” керектелерин пландоо керек болсо, ага 4 помодоро сарптаңыз жана бул убакыттын ичинде канча пайыз аткарылганын болжол менен эсептеңиз. Ооба, анда сиз жөн гана пайыздарды колдонуп маселени чечесиз - "помидордо" максатка жетүү үчүн убакытты өлчөңүз =). Бул ыкма кимдир бирөөлөргө жардам берет деп ишенем :) Сиз өзүңүздү да мотивациялай аласыз, мисалы: Java үйрөнүүгө сарпталган ар бир беш помидор үчүн көңүл ачуу үчүн өзүңүзгө бир помидор бөлүңүз. Өзүң менен адилеттүү келишим! Көрүүсүнө тынчсыздангандар үчүн жеке лайфхак: 5 мүнөттүк эс алуу учурунда сиз көзүңүздүн үстүндө иштей аласыз, жабык көзүңүзгө көнүгүү жасай аласыз/массаж жасай аласыз, терезени карап ж.б.у.с. Мындан тышкары, мен бул ыкманы колдонууга жардам бере турган интернет-ресурстардын тизмесин жарыялагым келет.
Помодоро техникасын эффективдүү колдонуу үчүн ресурстар
Компьютер
Эгерде сиз компьютерде көп отурсаңыз, айрыкча наушник менен, томат-таймер сайты сизге пайдалуу болот .
Таймер 25/5/15 мүнөткө программаланган үч гана өтмөк бар. Убакыт өткөндөн кийин, таймер угулат, баары өтө жөнөкөй, ал тургай англис тor нөлдүк деңгээлде болсо да, эч кандай көйгөй болбойт)
Башында мен кызыл ойготкучтун сүрөттөрүн помидордун сүрөттөрү деп жаңылыштым, эми аларды башкача кабыл албайм. Сиз өзүңүзгө тапшырма кылып, ал үчүн "помодоролордун" санын коюп, ийгorкке көз салсаңыз болот. Экинчи тиркеме кыскараак аталышка ээ, бул суроо боюнча түздөн-түз издөөнү кыйындатат. Концентрация жана жумуш үчүн Pomodoro таймери
Бул жерде прогресстин көрсөткүчтөрү катары помидорлордун реалдуу сүрөттөрү. Мындан тышкары, бул жерде аткарыла турган иштердин тизмеси кадимки жол менен - сандар менен өлчөнөт. Эки колдонмо тең абдан сонун. Азыр мен аларды кезектешип колдоном жана алардын кайсынысы менин акыркы тандоом болорун чече элекмин. Азырынча мен экинчи вариантка ыктап жатам. PS: Бул постту жазып жаткан учурда менин "помидорлорумдун" саны (бул техниканы ачкандан кийин): 5/1500
GO TO FULL VERSION