เนื้อหา:
การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และสร้างนิสัยที่ดีที่จะช่วยให้คุณฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและบรรลุเป้าหมายไม่ใช่เรื่องง่าย บ่อยครั้งเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเราหลายคนที่จะรักษาวินัยและบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายเป็นประจำ มันยากมากจนเราถูกบังคับให้คิดเทคนิคและเครื่องมือต่าง ๆ ขึ้นมาเพื่อช่วยให้เราไม่เบี่ยงเบนไปจากหลักสูตรที่เลือก
![นั่งและเรียนรู้ บริการเพื่อต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งและการฝึกอบรมการวางแผน - 1]()
ดังนั้น วันนี้เราได้เตรียมเครื่องมือเล็กๆ น้อยๆ ได้แก่ แอปพลิเคชันบนมือถือและเดสก์ท็อป และบริการบนเว็บ ซึ่งจะช่วยให้นักเรียนของ JavaRush ไม่เพียงแต่เรียนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังรักษาแรงจูงใจและจิตวิญญาณให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม และโดยทั่วไปแล้ว จะไม่ยอมให้มีการผัดวันประกันพรุ่ง ปั่นเว็บแห่งความเกียจคร้านและข้อแก้ตัวสำหรับวัน/เดือน/ปีธรรมดาๆ ต่อไป (ขีดเส้นใต้ตามความเหมาะสม)
บริการบล็อคสารระคายเคือง
ดูเหมือนจะสมเหตุสมผลที่จะเริ่มต้นด้วยบริการป้องกันการระคายเคือง - สำหรับผู้ที่ไม่สามารถมีสมาธิกับการเรียนหรือการทำงานได้เนื่องจากพวกเขาถูกรบกวนจากโซเชียลเน็ตเวิร์กอีเมลหรือในขณะนี้การอ่านบทความจาก JavaRush (แน่นอนว่าเนื้อหาของเรานั้นดีมาก มีประโยชน์และเขียนได้ดี แต่ท้ายที่สุดคุณต้องลงมือทำธุรกิจด้วย)
ผู้ใช้เบราว์เซอร์ Google Chrome สามารถใช้ส่วนขยาย StayFocusd เพื่อช่วยให้พวกเขามีสมาธิได้ “คุณนั่งหน้าคอมพิวเตอร์และสัญญากับตัวเองว่าจะทำงานอย่างมีประสิทธิผล แต่แล้ววันทำงานก็ผ่านไป คุณตรวจสอบอีเมล อัปเดตสถานะ Facebook เลื่อนดู 200 หน้าใน Reddit อ่านทุกบทความในฟีด Twitter ของคุณ ดูหน้า Wikipedia ของวงดนตรีที่คุณชื่นชอบ ค้นหาชื่อของคุณใน Google ติดตามการอัปเดตบนโซเชียลมีเดียของแฟนเก่า ดูโพสต์ใหม่บน Instagram และเสียเงินเดือนไปหนึ่งสัปดาห์ในการเล่นโป๊กเกอร์ออนไลน์ สิ่งเดียวที่คุณยังไม่ได้ทำคือทำงาน” เมื่อพิจารณาจากคำอธิบายของ StayFocusd ผู้พัฒนาผลิตภัณฑ์นี้รู้โดยตรงเกี่ยวกับการผัดวันประกันพรุ่ง ส่วนขยาย StayFocusd ช่วยให้คุณสามารถจำกัดการเข้าถึงไซต์ที่ผู้ใช้คิดว่าเสียเวลาไปช่วงระยะเวลาหนึ่ง ในทางกลับกัน ด้วย StayFocusd คุณสามารถให้เวลาตัวเองจำกัดในการดูโซเชียลเน็ตเวิร์กและผู้เสพประสิทธิภาพอื่นๆ ได้ หลังจากนั้นพวกเขาจะถูกบล็อกเมื่อสิ้นสุดวัน
แอปพลิเคชัน Anti-Social ช่วยให้คุณทำสิ่งเดียวกันได้โดยประมาณ ได้แก่ บล็อกเครือข่ายโซเชียลและไซต์ข้อมูลบนสมาร์ทโฟนของคุณ นอกจากนี้ Anti-Social ยังมีฟังก์ชันอื่นๆ ที่น่าสนใจอีกด้วย: โปรแกรมนี้ติดตามสถิติการใช้งานโทรศัพท์ รวมถึงพารามิเตอร์ต่างๆ เช่น เวลาการใช้งานแต่ละแอปพลิเคชัน จำนวนการปลดล็อคโทรศัพท์ต่อวัน เป็นต้น ทำให้คุณสามารถเปรียบเทียบสถิติของคุณกับฟังก์ชันอื่นๆ ได้ ผู้คน ( เห็นได้ชัดว่าเพื่อให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่ใช่คนเดียวที่ใช้เวลาหลายสิบชั่วโมงต่อเดือนบน Instagram หรือ Tinder อย่างไร้จุดหมาย)
บริการสำหรับการรักษารายการสิ่งที่ต้องทำ
สำหรับผู้ที่ต้องการทำงานที่หลากหลายทุกวัน บริการสำหรับดูแลรักษารายการสิ่งที่ต้องทำสามารถช่วยได้มาก มีหลายตัวเลือก แต่นี่คือตัวเลือกบางส่วนที่มีคุณภาพและสร้างสรรค์อย่างเชี่ยวชาญ
Remember the Milk ช่วยให้คุณสามารถซิงค์รายการสิ่งที่ต้องทำกับอุปกรณ์และแอปอื่นๆ รวมถึงปฏิทิน อีเมล และแม้แต่ Twitter บริการนี้มีเวอร์ชันภาษารัสเซียและมีฟังก์ชันการทำงานที่ค่อนข้างครบครันซึ่งรวมถึงระบบที่สะดวกสำหรับการจัดประเภทงานและเตือนพวกเขาเกี่ยวกับงานเหล่านั้นในรูปแบบต่างๆ รวมถึงข้อความในโปรแกรมส่งข้อความและอีเมล
2Do เป็นแอปมินิมอลที่ให้คุณเก็บรายการสิ่งที่ต้องทำและบันทึกความคิดและไอเดียต่างๆ หนึ่งใน "คุณสมบัติ" ของแอปพลิเคชันคือความเร็วและอินเทอร์เฟซ - การเพิ่มรายการจะใช้เวลาไม่เกินไม่กี่วินาที
Finish เป็นแอปที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ผัดวันประกันพรุ่งมืออาชีพ หลังจากแต่ละงานในรายการเสร็จสิ้น ให้ "ให้รางวัล" ผู้ใช้ด้วยเอฟเฟกต์เสียงและแอนิเมชั่นเฉลิมฉลอง เพื่อคำชมที่ประสบความสำเร็จในการทำงานจะกระตุ้นการพัฒนานิสัยในระดับจิตใต้สำนึก คุณสมบัติหลักที่โดดเด่นของแอปพลิเคชั่นคือฟังก์ชั่นอัจฉริยะ เช่น การแจ้งเตือนอัตโนมัติ และการจัดลำดับความสำคัญของงาน
บริการสำหรับการทำงานโดยใช้วิธี Pomodoro
เทคนิค Pomodoro หรือ
วิธี Pomodoroเป็นเทคนิคการจัดการเวลาที่เสนอโดย Francesco Cirillo ในช่วงปลายทศวรรษ 1980 เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการแบ่งงานออกเป็นช่วงๆ 25 นาที เรียกว่า "โพโมโดรอส" ตามด้วยการพักช่วงสั้นๆ อาจมีประโยชน์มากสำหรับผู้ผัดวันประกันพรุ่งที่พบว่าการทำงานนี้หรืองานนั้นเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากงานนั้นไม่น่าสนใจมากและต้องใช้สมาธิอย่างมาก ในการทำงานกับเทคนิค Pomodoro คุณเพียงแค่ต้องมีตัวจับเวลาเท่านั้น แต่มีแอปพลิเคชั่นจำนวนหนึ่งที่เพิ่มฟังก์ชันเพิ่มเติมให้กับวิธีการที่เรียบง่ายนี้
Pomodairo เป็นแอปพลิเคชั่นที่ทำงานบน Adobe Air ซึ่งนอกเหนือจากตัวจับเวลามาตรฐาน 25 นาทีแล้ว ยังช่วยให้ผู้ใช้ระบุเวลาที่ใช้ในการทำงานบางอย่างให้เสร็จสิ้น รวมถึงจดบันทึกสิ่งกวนใจจากการทำงานที่พบบ่อยที่สุด
Tomighty เป็นเพียงตัวจับเวลาบนเดสก์ท็อปที่เรียบง่ายสำหรับวิธี Pomodoro สำหรับผู้ที่ต้องการเพียงฟังก์ชันพื้นฐานเท่านั้น
บริการจัดเก็บบันทึกและบันทึก
การเขียนบันทึกโดยจดบันทึกเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการมีวินัยในตนเองและความก้าวหน้าในการศึกษาหรือการทำงาน ประโยชน์หลักของการใช้แอปพลิเคชันหรือบริการพิเศษเพื่อสร้างและจัดเก็บบันทึกย่อคือรายการต่างๆ จะได้รับการจัดระเบียบและจัดโครงสร้าง ซึ่งหมายความว่าจะไม่มีอะไรสูญหาย และรายการใดๆ ก็ตามจะค้นหาได้ง่าย
ผู้จดบันทึกดิจิทัลที่ดีมากพร้อมโครงสร้างแบบต้นไม้จาก Microsoft การเข้าร่วมสามารถทำได้ไม่เพียงแต่ในรูปแบบที่พิมพ์เท่านั้น แต่ยังสามารถทำได้ด้วยตนเองโดยใช้ปากกาสไตลัส นี่เป็นคุณสมบัติที่ค่อนข้างมีประโยชน์เพราะหลายๆ คนยังคงชอบใช้กระดาษจดบันทึกและปากกาในการจดบันทึก เนื่องจากเป็นที่รู้กันว่าการเขียนด้วยลายมือมีผลดีต่อการทำงานของส่วน "สร้างสรรค์" บางส่วนของสมอง OneNote ยังมีความสามารถในการซิงโครไนซ์ระหว่างอุปกรณ์ต่างๆ
Simplenote เป็นเครื่องมือจดบันทึกข้ามแพลตฟอร์มที่เรียบง่ายสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความเรียบง่ายและฟังก์ชั่นการใช้งานในเครื่องมือดังกล่าว มันไม่ได้อัดแน่นไปด้วยกราฟิกและองค์ประกอบอินเทอร์เฟซที่ไม่จำเป็น มันรวดเร็วและพร้อมใช้งานสำหรับแพลตฟอร์มสมัยใหม่ทั้งหมด รวมถึง iOS, Android, Mac, Windows, Linux และเวอร์ชันเบราว์เซอร์
บริการสร้างนิสัย
การสร้างนิสัยที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์เพื่อบรรลุความสำเร็จในสิ่งใดๆ ไม่เพียงแต่สำคัญเท่านั้น แต่ยังสำคัญอย่างยิ่งอีกด้วย ในแง่หนึ่ง ความสามารถในการสร้างนิสัย “ดี” และกำจัดนิสัย “ไม่ดี” เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในชีวิต และสิ่งที่ทำให้ผู้แพ้แตกต่างจากผู้ชนะและคนที่ “หล่อ” โชคดีที่มีการคิดค้นเครื่องมือมากมายเพื่อสร้างนิสัยใหม่และติดตามพฤติกรรมที่มีอยู่ ในหมู่พวกเขามีแอปพลิเคชันและบริการที่น่าสนใจมากมายซึ่งมีแนวทางแก้ไขปัญหาและแนวทางแก้ไขดั้งเดิมที่แตกต่างกัน การสร้างนิสัยเป็นหัวข้อที่สำคัญและน่าสนใจ ดังนั้นส่วนนี้จึงประกอบด้วยเครื่องมือที่แตกต่างกันห้าอย่าง
แอปสนุกๆ (แม้ว่าจะใช้ได้เฉพาะกับอุปกรณ์ iOS เท่านั้น) โดยใช้เทคนิคการผลิต Don't Break the Chain จากนักแสดงตลกชื่อดัง Jerry Seinfeld ครั้งหนึ่ง Seinfeld เปิดเผยกับเพื่อนของเขาซึ่งเป็นนักแสดงตลกผู้มุ่งมั่น ซึ่งเป็นเทคนิคที่เขาใช้ในการทำงาน แนวคิดของเจอร์รี่นั้นดีและเรียบง่ายมาก หากต้องการใช้งาน คุณต้องมีปฏิทินขนาดใหญ่ โดยเป็นปฏิทินที่มีวันตลอดทั้งปีอยู่ในหน้าเดียว และมีเครื่องหมายสีแดง “ทุกๆ วันเมื่อฉันทำงานเขียนข้อความเสร็จแล้ว ฉันจะขีดฆ่าปฏิทินด้วยเครื่องหมายกากบาทสีแดงตัวหนา หลังจากผ่านไปสองสามวัน ก็มีห่วงโซ่ของไม้กางเขนดังกล่าวอยู่แล้ว และมันก็จะเติบโตขึ้นทุกวัน คุณชอบที่จะเห็นโซ่เส้นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกิดขึ้นมาสองสามสัปดาห์แล้ว ส่งผลให้นิสัยได้รับการเสริมกำลังในจิตใต้สำนึก งานเดียวของคุณคืออย่าทำลายโซ่” เจอร์รี่เล่าความลับของเขา
อย่างไรก็ตามมีส่วนขยายสำหรับ Chrome ที่มีชื่อเดียวกัน -
โมเมนตัม . โดยจะแทนที่หน้าต่างแท็บใหม่มาตรฐานในเบราว์เซอร์ Chrome ด้วยหน้าเว็บส่วนตัวที่มีพื้นหลังแนวนอนที่สวยงาม แถบด้านข้างพร้อมรายการสิ่งที่ต้องทำ ลิงก์ที่มีประโยชน์ สภาพอากาศ และคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ และยังช่วยให้คุณตั้งค่าการเตือนด้วยงานสำคัญสำหรับปัจจุบัน วัน.
แอปพลิเคชันที่มีอินเทอร์เฟซที่คำนึงถึงและใช้งานง่ายอย่างแท้จริง น่าเสียดายที่มีเฉพาะในสมาร์ทโฟน Apple เท่านั้น รวมชุดเครื่องมือสำหรับพัฒนานิสัย แรงจูงใจ และการบรรลุเป้าหมาย ฟีเจอร์มากมายรวมถึงเทคนิค "ต่อเนื่อง" จาก Jerry Seinfeld
แอปพลิเคชั่นที่น่าสนใจมากซึ่งไม่ได้มุ่งเน้นไปที่นิสัย แต่มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่มีอิทธิพลต่อการก่อตัวของพวกเขา - สภาวะทางจิตใจและอารมณ์ที่บุคคลอยู่ในระหว่างวัน ในบางช่วงเวลาของทุกวัน แอปพลิเคชันจะถามผู้ใช้เกี่ยวกับอารมณ์ปัจจุบันของเขา คุณสามารถตอบกลับได้โดยเลือกอิโมจิที่ตรงกับอารมณ์ของคุณ รวมถึงเพิ่มบันทึกและคำอธิบายอารมณ์และความรู้สึกที่เฉพาะเจาะจง ด้วยการรวบรวมข้อมูลนี้ แอปพลิเคชันจะช่วยให้ผู้ใช้ติดตามสถานะทางอารมณ์ของเขา การเปลี่ยนแปลง และปัจจัยใดที่มีผลกระทบมากที่สุด Moodnotes ก็เป็นแอป iOS เช่นกัน แต่ตาม
เว็บไซต์ ของผู้พัฒนา เวอร์ชัน Android อยู่ระหว่างการทดสอบและจะเปิดตัวเร็ว ๆ นี้
อีกหนึ่งแอปที่ยอดเยี่ยมที่มีแนวคิดดั้งเดิม โดยสรุป Habitica ใช้แนวคิดการแสดงบทบาทสมมติเพื่อสร้างและติดตามนิสัย “Habitica เป็นแอปสร้างนิสัยและเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคลฟรีที่เปลี่ยนชีวิตของคุณให้กลายเป็นเกม รางวัลและการลงโทษในเกมเป็นแรงจูงใจ และองค์ประกอบทางสังคมที่แข็งแกร่งเป็นแรงบันดาลใจ ด้วยเหตุนี้ Habitica จะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง ทำงานหนัก และมีความสุข” นักพัฒนาสัญญา มีเวอร์ชันสำหรับทั้ง
iOSและ
Android
บริการจัดกระบวนการศึกษา
และสุดท้ายก็มีบริการดีๆ มากมายโดยตรงสำหรับการจัดกระบวนการศึกษาและอื่นๆ อีกมากมาย
Degreed เป็นแพลตฟอร์มการเรียนรู้ที่ได้รับการออกแบบมาอย่างดีและมีฟีเจอร์มากมาย ซึ่งยังคงใช้งานได้ฟรี “บอกหัวข้อและทักษะที่คุณต้องการเรียนรู้ แล้วเราจะจับคู่คุณกับบทความ หนังสือ วิดีโอ หลักสูตร และผู้คนที่ดีที่สุดตามความสนใจและวิธีการเรียนรู้ของคุณ” บริการดังกล่าวระบุไว้บนเว็บไซต์ ด้วย Degreed คุณสามารถสร้างกลยุทธ์การเรียนรู้ได้ด้วยการตั้งเวลาเพื่อศึกษาเนื้อหาบางอย่างและรักษาข้อมูลให้ทันสมัยอยู่เสมอ บริการนี้ยังมีระบบการรับรองของตัวเองซึ่งช่วยให้คุณสามารถประเมินระดับความเชี่ยวชาญในสาขาวิชาใดวิชาหนึ่งได้
แอปพลิเคชันที่ง่าย สะดวก และฟรีสำหรับจัดการตารางเรียน รายการงาน การแจ้งเตือนกำหนดเวลา ฯลฯ พร้อมใช้งานสำหรับแพลตฟอร์มเดสก์ท็อปและมือถือ รวมถึงในเบราว์เซอร์
myHomework เป็นเครื่องมือที่จะช่วยให้คุณจัดการกับแง่มุมที่ไม่พึงประสงค์ของการเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง เช่น การบ้าน สำหรับหลาย ๆ คนโดยเฉพาะ ด้วยความช่วยเหลือของ myHomework คุณสามารถจัดตารางเวลาและขั้นตอนการทำการบ้านให้เสร็จเพื่อให้คุณได้ศึกษาอย่างสม่ำเสมอและไม่ล่าช้าในการทำงานที่ยากให้สำเร็จ
เครื่องมือสำหรับการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพและต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่งจาก JavaRush
และสุดท้ายนี้ เราขอเตือนคุณว่าในบรรดาฟังก์ชันต่างๆ ที่ผู้ใช้ JavaRush มีให้นั้น ยังมีเครื่องมือมากมายที่ช่วยให้นักเรียนรับมือกับงานที่ยากลำบากในการต่อสู้กับการผัดวันประกันพรุ่ง และค่อยๆ เปลี่ยนจากมือใหม่สีเขียวมาเป็นนักจาวิสมืออาชีพที่มีระเบียบวินัยและผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว ดังนั้นเพื่อความสำเร็จในการเรียนรู้ ผู้ใช้ของเราจึงได้รับความสำเร็จ (องค์ประกอบของเกมในการดำเนินการ) มีการมอบรางวัลเช่นสำหรับการแก้ปัญหา (ยิ่งมากยิ่งดี) การช่วยเหลือผู้ใช้รายอื่น คำตอบในส่วนช่วยเหลือ ฯลฯ นอกจากนี้คุณยังสามารถบันทึกบทความและการบรรยายที่น่าสนใจลงในบุ๊กมาร์กบนเว็บไซต์เพื่อให้สามารถค้นหาและอ่านอีกครั้งได้อย่างง่ายดาย การแชทและฟอรัมบน JavaRush เปิดโอกาสให้เรารวมธุรกิจเข้าด้วยกันอย่างเพลิดเพลิน - หากเราจะเสียเวลาในการสื่อสารบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก อย่างน้อยเราก็สามารถสื่อสารกับคนที่มีใจเดียวกันที่เรียนรู้ Java และแลกเปลี่ยนประสบการณ์ด้วย พวกเขา.
GO TO FULL VERSION