Сиди та вчи. Сервіси, які допоможуть побороти прокрастинацію та спланувати навчання

Зміст:

• Сервіси для блокування подразників
• Сервіси для ведення todo-списків
• Сервіси для роботи за методом Pomodoro
• Сервіси для зберігання нотаток і записів
• Сервіси для вироблення звичок
• Сервіси для організації навчального процесу
• Інструменти для ефективного навчання та боротьби з прокрастинацією від JavaRush

Вивчати щось нове та виробляти звички, які допомагають регулярно практикуватися та рухатися до своєї мети – непроста справа. Будемо відверті: кожному з нас часом буває дуже складно дотримуватися дисципліни та регулярно займатися. Настільки складно, що ми вимушені вигадувати різні техніки та інструменти, які допомагатимуть триматися обраного курсу. Саме тому ми підготували невелику добірку інструментів – мобільних та десктопних застосунків, – які мають допомогти студентам JavaRush вчитися більш ефективно, залишатися вмотивованими та не дозволяти прокрастинації захопити себе в полон ліні та відмазок за ще один дарма прожитий… день/місяць/рік (підкреслити потрібне).

Сервіси для блокування подразників

Логічно буде почати з сервісів для блокування подразників – для тих, хто не може сконцентруватися на навчанні чи роботі через те, що постійно відволікається на соцмережі, електронну пошту, чи як-от зараз, читання статей на JavaRush :)

StayFocusd

Користувачам браузера Google Chrome допоможе зосередитися плагін StayFocusd. Він дозволяє на певний час обмежити для себе доступ до сайтів, які, на думку користувача, дарма витрачають його час. За допомогою StayFocusd також можна, навпаки, дати собі деякий час на перегляд соцмереж та інших сайтів, після завершення якого вони будуть заблоковані до кінця дня.

Anti-Social

Застосунок Anti-Social дозволяє зробити те ж саме – заблокувати соцмережі та інформаційні сайти, але на смартфоні. Окрім цього, в Anti-Social є ще одна цікава фіча: ця програма відстежує статистику користування телефоном включно з такими параметрами як час використання кожного застосунку, кількість розблокувань телефона за день, та іншими. А ще користувач може порівняти свою статистику з іншими юзерами (напевно, щоб користувач міг переконатися в тому, що не лише він беззмістовно витрачає десятки годин на місяць на Instagram або Tinder).

Сервіси для ведення todo-списків

Актуально тим, кому потрібно щоденно працювати над багатьма задачами. Існує їх безліч, але ось пара об’єктивно якісних та талановито зроблених варіантів.

2Do

2Do — мінімалістичний застосунок, який дозволяє вести список справ, а також занотовувати думки й ідеї. Одна з “фішок” застосунку полягає в його швидкості та інтерфейсі — додати новий запис можна за кілька секунд.

Finish

Finish — застосунок для професійних прокрастинаторів. Після завершення кожної справи зі списку Finish “нагороджує” користувача урочистим звуковим ефектом та анімацією, щоб похвала за успішне виконання задачі стимулювала вироблення звички у підсвідомості. Основні фічі застосунку – смарт-функції, такі як автоматичні нагадування та приорітезація справ.

Сервіси для роботи за методом Pomodoro

Pomodoro – техніка управління часом, яку запропонував Франческо Чирілло наприкінці 1980-х. Техніка передбачає поділ задач на 25-хвилинні періоди (”помідори”), які супроводжуються короткими перервами. Може бути дуже корисною для затятих прокрастинаторів, яким дуже важко нарешті взятися за задачу, особливо якщо вона не дуже цікава і вимагає концентрації. Щоб працювати за технію Pomodoro, потрібен лише таймер, але є й багато застосунків, які додають до цього дуже простого методу додатковий функціонал.

Pomodairo

Pomodairo — це застосунок на основі Adobe Air, який, окрім стандартного для техніки 25-хвилинного таймера, дозволяє користувачам позначати час, який іде в них на виконання певних задач, а також додавати фактори, які найчастіше відволікають від роботи.

Tomighty

Tomighty — мінімалістичний десктопний таймер для метода “Помідора.” Для тих, кому потрібен тільки базовий функціонал.

Сервіси для зберігання нотаток і записів

Ведення щоденника з нотатками – ефективний інструмент для самодисципліни та прогресу в навчанні. Головна перевага використання спеціальних застосунків для таких цілей полягає в тому, що записи будуть організовані та структуровані, нічого не загубиться, і будь-яку нотатку буде легко знайти.

OneNote

Непоганий цифровий записник з деревоподібною структурою від компанії Microsoft. Записи в ньому можна робити не тільки в друкованому вигляді, але і вручну — за допомогою стилуса. Це доволі корисна функція, оскільки багато хто досі надає перевагу користуванню паперовим блокнотом та ручкою для записів, оскільки відомо, що письмо від руки добре впливає на роботу деяких “творчих” відділів мозку. У OneNote також є можливість синхронізації між різними приладами.

Simplenote

Simplenote — це мінімалістичний кросплатформний нотатник для тих, хто в першу чергу любить простоту та функціональність. Він не перевантажений зайвою графікою та елементами інтерфейсу, швидкий, доступний для всіх сучасних платформ, включно з iOS, Android, Mac, Windows, Linux, а також має браузерну версію.

Сервіси для вироблення звичок

Формування правильних та корисних звичок для досягнення успіху будь в чому не просто важливо, а архіважливо. Вміння виробляти в собі корисні звички та позбуватися від шкідливих — ключ до успіху і те, що відрізняє переможців від “лузерів”. На щастя, інструментів для формування нових звичок та їх відстеження існує дуже багато. Серед них є багато цікавих застосунків і сервісів із різними підходами до задачі та оригінальними рішеннями. Вироблення звичок — важлива і цікава тема, тому в цьому розділі буде одразу п’ять різних інструментів.

Momentum

Крутий застосунок (доступний тільки для пристроїв на базі iOS), ідея якого заснована на техніці продуктивності “Безперервний ланцюг” (Don't Break the Chain) від відомого гумориста Джеррі Сайнфелда (Jerry Seinfeld). Якось Сайнфелд розкрив своєму приятелю, коміку-початківцю, техніку, за допомогою якої він змушує себе працювати. Ідея Джеррі дійсно непогана, і до того ж проста. Для її реалізації потрібен великий календар: такий, де всі дні року вміщаються на одній сторінці, і червоний маркер. “Щодня, коли я виконав свою задачу з роботи над текстами, я перекреслюю в календарі жирним червоним хрестиком. Через кілька днів складається ланцюжок таких хрестиків, який щодня стає довшим. Вам подобається бачити цей ланцюжок, особливо якщо він розтягнувся вже десь на пару тижнів. У результаті звичка засідає у підсвідомості. Ваша єдина задача — не переривати ланцюг,” — поділився своїм секретом Джеррі.

Momentum для Chrome

До речі, існує плагін для Chrome з такою ж назвою — Momentum. Він міняє стандартне вікно з новою вкладкою в браузері Chrome на персоналізовану сторінку з пейзажем на фоні, сайдбарами з todo-списком, корисними посиланнями, погодою та мотиваційними цитатами, а також дозволяє встановити нагадування з приорітетним завданням на сьогодні.

Habit List

Застосунок із добре продуманим та інтуїтивним інтерфейсом, але, знову ж таки, ексклюзивний для смартфонів від Apple. Містить набір інструментів для напрацювання звичок, мотивації та досягнення цілей. Серед його фіч є і варіант техніки “безперервний ланцюг” від Джеррі Сайнфелда.

Moodnotes

Дуже цікавий застосунок, який фокусується не на самих звичках, а на тому, що впливає на їх формування — психологічних та емоційних станах, в яких людина перебуває протягом дня. Щодня у визначений час застосунок запитує у користувача про його настрій в цей момент. Можна відповісти, обравши смайлик, який відповідає настрою, а також додавши нотатки та опис конкретних емоцій і почуттів. Застосунок аналізує цю інформацію та допомагає користувачу відстежувати його емоційний стан, те, як він змінюється і те, які фактори мають на це найбільший вплив.

Habitica

Ще один чудовий застосунок із цікавою концепцією. Якщо коротко, Habitica застосовує до формування та відстеження звичок концепцію рольової гри. “Habitica – застосунок для вироблення звичок і підвищення власної ефективності, який перетворить ваше життя на гру. Ігрові нагороди і покарання мотивують, а потужна соціальна складова надихає — завдяки цьому Habitica допоможе вам стати здоровим, працьовитим і щасливим,” — обіцяють розробники. Є версії для iOS та для Android.

Сервіси для організації навчального процесу

Ну и наостанок – кілька хороших сервісів власне для організації навчального процесу.

Degreed

Degreed — це добре продумана платформа для навчання, яка до того ж є безкоштовною. “Розкажіть нам про теми та навички, про які ви хочете дізнатися, і ми підготуємо для вас найкращі статті, книжки, відеосюжети, курси та людей з урахуванням ваших інтересів та звичних способів навчання,” — вказано на сайті сервісу. За допомогою Degreed можна розробити стратегію навчання, встановити час для вивчення певних материалів та зберігати актуальну інформацію. Також у сервісу є власна система сертифікації, яка дозволяє оцінити свій рівень володіння конкретним предметом.

My Study Life

Простий, зручний та безкоштовний застосунок для ведення свого розкладу занять, списків задач, нагадувань про дедлайни. Доступний для десктопних і мобільних платформ, а також у браузері.

myHomework

myHomework — це інструмент, який допоможе розібратися саме з домашніми завданнями. За допомогою myHomework можна налаштувати графік та процес виконання “домашки” так, щоб вчитися регулярно і не зволікати з виконанням тих завдань, які важко даються.

Інструменти для ефективного навчання та боротьби з прокрастинацією від JavaRush

Наостанок нагадаємо, що у функціоналі, доступному користувачам JavaRush, також є кілька інструментів, які допомагають студентам у боротьбі з прокрастинацією. Так, за успіхи в навчанні наші користувачі отримують ачівки (ігрові елементи в дії). Нагородами відзначаються, наприклад, вирішені задачі (чим більше, тим краще), допомога іншим юзерам, відповіді в розділі “Допомога” та інше. Окрім цього, можна зберігати цікаві статті та лекції в закладки на сайті, щоб до них було легко повернутися. Ну а чати та форум на JavaRush допоможуть поєднати приємне з корисним — якщо вбивати час на спілкування в соцмережах, то в нас принаймні можна спілкуватися з однодумцями, які також вчать Java, та обмінюватися з ними досвідом.