如何在intellij中创建exe文件

我用谷歌搜索了又搜索，但没有找到任何可以理解的东西。我刚刚学习了如何创建jar 文件 file->progectStructure->artifacts->jar file。告诉我如何一步一步地完成这一切。我在哪里可以阅读有关此过程的名称以及要使用哪些其他程序的信息。