Dependency Injection. Помогите чайнику!

Я уже вовсю юзаю Spring, где на каждый "пук" ложиться @autowired. Все отлично работает, удобно и просто до обалдения. Но в один прекрасный момент я понял, что я ничего не понял) Как это работает? Коллеги! Помогите разобраться... Интересует пример для чайников... Как без Spring проинжектить экземпляр одного класса в поле другого? Может ссылку простую дадите, или в комментах объясните.